如何才能更健康的减肥~?有没有辅助减肥的
如何才能更健康的减肥~?有没有辅助减肥的保健茶饮~?如何才能更健康的减肥~?有没有辅助减肥的保健茶饮~?
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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健康指导:您好。如果想健康的减肥,不建议采用饮用减肥茶的办法,因为,其中会很有很多的药物,对于肠道形成一定的刺激,从而影响身体的正常功能。建议,考虑采用适量运动的方式。骑车,游泳,呼啦圈,跑步等都可以。只要运动,就会加速身体脂肪的代谢。
2021-11-19 12:30
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