请问医生如何减肥？请问医生如何减肥？_即问即答

即问即答

请问医生如何减肥？请问医生如何减肥？

2021-11-19 12:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

请问医生如何减肥？请问医生如何减肥？请问医生如何减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

健康指导：原因说明：减肥需要有持之以恒的耐心，生活中行之有效的减肥方法就是合理的控制饮食配合运动，在饮食方面要限制脂肪热量高的食物，多吃蔬菜水果及清淡的食物，晚餐可以不吃或用水果代替，运动方面要坚持做有氧运动如短跑。
2021-11-19 12:29

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