产后健康减肥方法
您好我来自北京是一名产后妈妈成为妈妈了虽然感觉特别幸福可是我也有烦恼的事情以前我的身材特别好特别自信朋友们经常夸我可是由于现在怀孕时候营养过剩身材严重走形胖的不成样子以前的衣服都穿不下去了一点自信也没有了
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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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饮食减肥,即通过调整饮食规律,通过改变饮食结构来达到减肥目的;运动减肥,通过日常运动来加速身体脂肪燃烧;药物减肥,顾名思义就是服用药物进行减肥,目前常用等进行健康减肥调理;手术减肥,通过手术去除多余脂肪达到减肥目的
2021-11-19 12:29
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