请问医生如何减肥？请问医生如何减肥？_即问即答

即问即答

请问医生如何减肥？请问医生如何减肥？

2021-11-19 12:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

请问医生如何减肥？请问医生如何减肥？请问医生如何减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

健康指导：健康且反弹几率小的减肥方式是一方面通过控制饮食而减少能量的摄入，另外一方面通过加强运动来增加机体内能量的消耗，从而达到减轻体重的目的。这种方式需要长期的时积累积，养成一个规律吃饭、规律运动的好习惯，因此能坚持下去的就会成功的。
2021-11-19 12:30

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