我身高165体重130斤有什么减肥的_即问即答

即问即答

我身高165体重130斤有什么减肥的

2021-11-19 12:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

我身高165体重130斤有什么减肥的好方法您能为我解答一下吗曾经的治疗情况和效果：没有

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

您好，看了你说的情况，您现在的身体偏胖，应该是由于由于平日里缺乏运动，每天摄入的营养物质过量的原因造成，通过运动可以改善建议您在以后的生活中每天坚持做做仰卧起坐，摇摇呼啦圈等，多吃一些青菜，水果等食物，不要吃零食，一日三餐，祝您健康
2021-11-19 12:30

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