柚子减肥吗我要找工作了想快速减掉10
2021-11-19 12:28
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柚子减肥吗我要找工作了想快速减掉10斤结婚后一直在家宅着爆肥30斤越是这样越没自信。想下周开始找工作听说柚子减肥效果很好请问柚子能快速减肥吗
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回答1
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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减肥一定选择健康科学的减肥方法，减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!
2021-11-19 12:30
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