我身高有1.65体重有115了我想减肥_即问即答

即问即答

我身高有1.65体重有115了我想减肥

2021-11-19 12:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

我身高有1.65体重有115了我想减肥之前听朋友说拔火罐减肥真的有效果我想问一下有没有副作用

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

健康指导：您好，根据您的身高，标准体重应该是六十公斤左右，您属于偏瘦，体重太瘦不利于身体健康，会导致抵抗力下降和低血糖症状，不适宜减肥。如果想身材更好，建议平时杜绝零食，尤其是油炸食品和高糖饮料。多吃粗粮，可以平时喝一些酸奶或者果醋。
2021-11-19 12:32

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