为了能减肥早上不吃早餐行吗能减肥吗？_即问即答

即问即答

为了能减肥早上不吃早餐行吗能减肥吗？

2021-11-19 12:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

为了能减肥早上不吃早餐行吗能减肥吗？曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张艳凯副主任医师

开封市中心医院

三级甲等

全科

这个是不行的，长时间会导致营养不良，影响健康，减肥运动要科学化，肥胖主要是饮食不规律所致。建议最好是以运动为主，避免反弹。避免暴饮暴食，避免高脂肪，高热量食物摄入，一日三餐，多吃新鲜蔬菜，水果，要高蛋白低脂肪饮食。
2021-11-19 12:32

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