吃什么补精子最快呢？
2021-11-19 15:06
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吃什么补精子最快呢？最近我和女友做爱的时候发现我的精子不多以前避孕套里都要好多呢是不是房事频繁的缘故而且我们一个星期也两三次。平时可以吃点什么东西补一下吗吃什么最好呢。想得到怎样的帮助：吃什么补精子最快呢？
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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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你好：精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、蜗牛等，其次是山药、冻豆腐、银杏、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物，有利于精子量增加，从而促进生殖功能。
2021-11-19 15:07
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