冬天皮肤干燥脱皮
2021-11-19 15:45
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从来没有发现过就是从今年秋天天气变冷发现的腿部和胳膊上的皮肤干燥脱皮像头皮屑一样不痛不痒。身体的其他地方没有出现这种现象。我是不是缺少什么维生素之类的？因为我平时不太吃水果每天饮水量也比较少而且洗澡的时候喜欢洗热水澡我从网上查说洗热水澡也会导致这种情况的发生。是这样的吗？
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回答1
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杜坤 副主任医师
鄂州市中心医院
三级甲等
皮肤科
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蜕皮是正常的新陈代谢，因人而异，有的多有的少，用人为的方法阻碍这个过程对身体不利.
2021-11-19 15:48
1，身体好，皮肤自然就会好.所以多注意饮食跟休息.平时多吃点水果，蔬菜.
2，洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的.还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度).
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