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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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可以做产后操,也可以练瑜伽,跳健身操,多按摩,多吃些含胶原蛋白的食物可以增加皮肤弹性猪蹄,动物筋,猪皮,银耳,鱼皮等,多吃含维生素和蛋白质丰富的食物,蛋类,奶类,豆制品,各种蔬菜水果,还要多喝水。
2021-11-19 16:06
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