胆固醇高怎么减肥？_即问即答

胆固醇高怎么减肥？

2021-11-26 12:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

我现在是越来越胖了，体重超标了快，想通过运动的方式减肥，但是我胆固醇一直挺高的，不知道能不能减下来，请问胆固醇高怎么减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高天副主任医师

西京医院

三级甲等

外科

这情况打算减肥的情况还是首先积极控制饮食较好，最好是低盐低脂，多吃蔬菜水果调理看一下，但是建议应该避免着凉等较好，同时建议应该不吃辛辣的食物即可，注意配合多进行有氧运动调理身体看一下，注意不吃辛辣的食物或者肥肉等，建议合理的安排饮食计划等还是可以控制。
2021-11-26 12:25

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