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腰椎间盘突出症有什么注意事项？

2021-11-26 12:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：腰椎间盘突出

问题：

我是腰椎间盘突出经常出现腰痛，腿痛，请问腰椎间盘突出有什么注意事项？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李斌主治医师

滁州市第一人民医院

三级甲等

骨外科

腰椎间盘突出一般是过度劳累腰部扭伤，长期姿势不良活动锻炼少引起的。这种情况平时注意事项就是避免过度劳累防止腰部姿势不良，避免长时间坐着。要多锻炼身体。并且要避免腰部受凉平时可以多戴护腰保护腰部。出现腰椎间盘突出要及时治疗。比如果可以做一下腰部推拿，针灸，理疗等。
2021-11-26 12:44

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