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青少年失眠该怎么办好？

2021-11-26 14:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

青少年失眠该怎么办好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李胜利副主任医师

南通市第一人民医院

三级甲等

神经内科

青少年出现失眠的症状，这属于是体质虚弱导致的神经衰弱，平时应该养成良好的生活习惯，不要有太大的压力，需要放松一下心情，多参加户外运动，适量的加强体质，加强营养。失眠严重的时候可以吃维生素b1和谷维素，这属于是维生素一类的调理神经的药物。祝你健康。
2021-11-26 14:06

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