吃什么水果治疗便秘最好？_即问即答

即问即答

吃什么水果治疗便秘最好？

2021-11-26 14:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

吃什么水果可以治便秘？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

胡炳堂主任医师

淮北市妇幼保健院

三级

儿内科

你好，如果有便秘情况的话，平时可以适当的多食些含粗纤维较高的瓜果蔬菜，平时可以适当的吃些芹菜，香蕉，苹果，梨，橙子，柚子，火龙果，奇异果等，如果便秘情况严重的话，最好是服用一段益生菌进行肠道调理，平时多注意适当的走动走动，不要吃过于油腻的食物，不要长时间久坐。
2021-11-26 14:30

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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