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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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您好，很多人都是对自己的身体的某一个部位，或者某些地方不满意，减肥的时候也只想有针对性的对某些部位进行减肥，其实这样的效果是很难达到的，一般减肥就是会减全身的。建议可以减肥瘦肚子和腰的举措建议：
2021-11-26 14:32
1，可以有针对性的去请教健身的教练。
2，肚子和腰部总的来说就是腹部煤科院进行腹部的针对性的运动。注意事项我们需要注意选择一些运动，比如卷腹，自行车卷腹这类运动的时候要根据自己身体的基本状况来定才行。
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