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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇可食用的水果有木瓜、猕猴桃、榴莲等。
2021-11-26 15:07
1、木瓜味甘性平。可以解毒、降压、消肿、帮助乳汁分泌,营养成分主要有糖类、蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素B、钙、钾、铁等。
2、猕猴桃味甘性冷,对于剖宫产术后恢复有利。维生素C含量极高,有解热、利尿、止渴、通乳的功效,常食可强化免疫系统。其性冷,食用前用热水烫温,每天最好不要超过一个。
3、榴莲味甘性热,被称为水果之王。
对产后的孕妇极好。其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。与山竹伴食,即可平定其热性。但剖宫产后易有小肠粘连的产妇慎食。
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