剖腹产后几个月可以爬楼梯减肥？_即问即答

即问即答

剖腹产后几个月可以爬楼梯减肥？

2021-11-26 15:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

剖腹产后几个月可以爬楼梯减肥？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕红梅副主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

剖腹产后最好不要急于减肥，因为哺乳期间需要喂奶，要补充足够的营养，因此不建议减肥。剖腹产后三个月还是可以。爬楼梯的适当的运动不要做过于激烈的运动，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，营养均衡。不要熬夜，作息规律
2021-11-26 15:10

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