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回答1
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王凤双 主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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怀孕初期蔬菜水果都是可以吃的，至于哪一种最好并没有固定的限制，通常来说像白菜、青菜、黄瓜、茄子、豆角、芹菜之类的都可以酌情吃的。蔬菜相对来说维生素会比较丰富，可以通过蔬菜来摄入足够的维生素.每天通常是需要更换蔬菜的种类，以保证维生素来源的广泛性。
2021-11-26 15:34
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