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回答1
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刘海燕 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
呼吸内科
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想要预防感冒的话,建议平时可以养成晚上用热水泡脚的习惯,建议平时积极参加体育锻炼,提高身体的免疫力,提高身体抗病的能力,平时要注意防寒保暖,注意保持室内通风。养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。保证充足的睡眠时间。养成科学的饮食习惯,不要吃刺激性较大的食物,不要吃油炸食品等。
2021-12-03 14:30
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