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回答1
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刘海燕 副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
呼吸内科
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感冒的发生考虑和体质弱、抵抗力差有关系,日常生活当中要预防感冒的话,应该增强免疫力和抵抗力为主,平时注意休息,多喝开水,保持房间通风,注意饮食的调整,多吃水果和蔬菜,平时可以去做一些适度的运动,保持心情愉快、饮食上多吃一些有利于消化的食物避免刺激性的食品。不要过度紧张,尽量释放压力等等。
2021-12-03 14:40
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