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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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你好,便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起的,建议每天养成按时排便的习惯,每天睡觉之前顺着时针按摩小腹,每天坚持半小时,这种方法需要坚持做,这样效果才会好,适当的吃些粗纤维的食物,比如韭菜芹菜香蕉等,再就是每天早晨喝杯凉开水。
2021-12-03 15:55
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