在大姨妈期间可以吃香蕉嘛？_即问即答

即问即答

在大姨妈期间可以吃香蕉嘛？

2021-12-03 18:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

在大姨妈期间可以吃香蕉嘛？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

丁英波副主任医师

蓬莱市中医院

三级甲等

妇产科

你好，女性的月经期间可以吃香蕉：
1、香蕉中含有丰富的维生素B族，具有稳定情绪的作用，可以缓解女性月经期因为身体不适而造成的情绪不稳、焦虑、心烦意乱等症状；
2、香蕉中含有丰富的铁、钾等微量元素，可以缓解月经期的身体疲劳症状，也可以预防或者是缓解因失血而造成的慢性贫血；
3、香蕉中丰富的膳食纤维，可以促进肠管蠕动，缓解经期便秘症状。
但是香蕉的性质略为偏寒，月经期不能过多进食香蕉，如果体质本身就偏寒的女性，注意不要在月经期吃香蕉。
2021-12-03 18:13

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是月经不调? 　　月经不调，也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。查看全文»

疾病症状：内分泌失调阴道出血

推荐医生 更多»