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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃豆腐花。孕期补充充足营养是十分关键的。豆腐花营养丰富,而且口感嫩滑,孕期适当食用能够补充孕期所需要的蛋白质,还能够促进钙吸收。但是如果患有缺铁性贫血,应该注意避免过多食用。豆腐花当中富含丰富的磷元素、蛋白质、钙元素等,能够促进消化吸收,增进食欲,对于胎宝宝的骨骼成长也十分有益。
2021-12-03 19:10
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