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晚上吃香蕉会发胖吗

晚上吃香蕉会发胖吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王文平 副主任医师

    保定市第一中医院

    三级甲等

    中医科

    晚上适量的吃点香蕉一般不会发胖。香蕉属于低热量的水果,并且含有多种维生素,微量元素也含有一定量的蛋白质,适量的吃能够起到通便、除烦、生津的作用,所以晚上适量的吃香蕉,并不会引起肥胖。但不可以吃得过多,在晚上睡觉之前应注意清淡饮食,避免吃油炸的食物。

    2021-12-07 14:18
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唐衡

唐衡 / 主任医师

擅长:擅长疑难甲乳疾病的临床诊治,尤其对甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌、溢乳等疾病的规范治疗有丰富的临床经验和精湛技能

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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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