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血糖高的人吃什么好

2021-12-07 14:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

血糖高的人吃什么好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王文平副主任医师

保定市第一中医院

三级甲等

中医科

血糖高的人应该吃低糖、低脂、低盐的食品，如燕麦、高粱等粗粮，火龙果、草莓、柚子等低糖水果，脱脂奶、鸡肉、鱼肉、各种新鲜的蔬菜、豆类和豆制品等。适量食用这些食品能帮助控制血糖水平，有利于健康。关键是合理搭配一日三餐，不能偏食，也不能过度进补或者暴饮暴食。
2021-12-07 14:19

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