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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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久坐腰疼可以通过纠正不良坐姿、热敷、服用药物治疗。
2021-12-07 14:22
1、纠正不良的坐姿，在工作半小时左右需要适当的做一下伸展运动，能够缓解腰疼。
2、热敷，在腰部出现疼痛之后，有可能是受到寒凉刺激的原因，适当的对局部进行热敷，能够促进血液循环，也能够缓解疼痛。
3、遵循医嘱服用非甾体类的消炎止痛药物治疗。
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