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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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保护子宫和卵巢可以在日常生活中,通过饮食和生活习惯的调整达到保养的目的。可以适当的吃蛋白质含量丰富,营养价值高的食物,如牛肉、羊肉、鱼肉、牛奶等。进行适量的运动,提高身体抵抗病毒的能力。要保持心情愉快,避免焦躁、紧张。也要保证充足的睡眠,不要熬夜。
2021-12-07 14:31
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