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回答1
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吕红梅 副主任医师
佳木斯市妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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您好:孕妇补钙建议多喝点牛奶,虾皮,海带,黑豆,鸡蛋,骨头汤,鱼虾等,最好怀孕4个月后以后,开始补钙。因为我们饮食中的钙已经满足不了宝宝的需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。祝美满幸福,宝宝健康成长。
2021-12-09 18:47
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