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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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骨折之后调理最重要,多吃些活血化瘀的食物。饮食宜清淡,多吃鞋含维生素C和钙质的水果蔬菜。可以喝些骨头汤,这对骨头的恢复是很有帮助的。当然要注意均衡营养,不要一味的大补。平时也可以适当运动下,但最好避免受伤部位的运动。
2021-12-09 19:21
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