怎样治疗颈椎病？_即问即答

即问即答

怎样治疗颈椎病？

2021-12-09 19:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

怎样治疗颈椎病？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李斌主治医师

滁州市第一人民医院

三级甲等

骨外科

现在的颈椎病也越来越年轻化，而很多是受职业的影响，特别是白领中居多。想要预防这一类疾病的发生，每天坚持运动是关键。给自己制定一套运动方案来约束自己，养成习惯非常重要。平时多对颈部进行按摩，促进血液的循环，按摩时建议采用十指交叉，放在颈部的后方轻松摩擦。平时也可以对饮食方面加强，多吃一些核桃、生地、牛骨、黑芝麻等食物，起到强筋壮骨的作用。
2021-12-09 19:43

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