请问小朋友要养成哪些好习惯，能远离近视？_即问即答

请问小朋友要养成哪些好习惯，能远离近视？

2021-12-09 21:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

请问小朋友要养成哪些好习惯，能远离近视？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陶远副主任医师

济南市第二人民医院

三级

眼科

1.避免近距离、高强度、过度用眼，减少或尽可能不使用电子产品。
2.用眼时间1小时，至少休息5分钟，远眺或多看看绿色植物来调节，使眼肌放松。
3.增加户外活动，看书用眼时要保持光线充足。
4.饮食均衡，不挑食。
2021-12-09 21:52

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