稽留流产后能做瑜伽吗?
病情描述:我是一名瑜伽老师,我知道怀孕后还有很多瑜伽动作可以做,但是流产后不知道会不会对以后有影响,尤其是稽留流产,请问:稽留流产后能做瑜伽吗?
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回答1
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张印星 副主任医师
黄石市中心医院
三级甲等
妇产科
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你好,稽留流产后首先需要休息的,瑜伽暂时是不能做了,但是不是以后也不能做了,一般子宫及卵巢需要恢复一段时间,所以以后是休息一个月,一个月之后是可以开始适当活动的,但是建议不要做太剧烈的运动,需要循序渐进,慢慢可以加大活动的量,所以以后高难度的瑜伽动作是照样可以做的,现在首要的任务是养好身体。
2021-12-09 22:37
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