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回答1
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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内分泌失调会造成患者出现脾气暴躁,精神不振,月经不调,性冷淡等情况,应该注意及时进行调理。调理身体应该注意避免睡眠不足,不要熬夜,应该注意劳逸结合。睡觉之前可以泡个热水澡提高睡眠质量,可以多食用些黄豆,避免过多食用快餐,还应注意经常参加有氧活动。
2021-12-09 23:27
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