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回答1
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宣晓梅 主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
皮肤科
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脱发的食疗方法食疗是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用，可以养血乌发.多吃水果蔬菜.尝试用啤酒来洗头。把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。一个月可吃一次。
2021-12-10 00:16
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