糖尿病人吃什么主食？
2021-12-10 00:41
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病情描述：我婆婆今年52岁了，上个月发现得了糖尿病，不算严重，但是饮食要注意一下，不能吃米饭为主食了，请问糖尿病人吃什么主食啊？
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张艳凯 副主任医师
开封市中心医院
三级甲等
全科
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目前糖尿病不严重，这种情况下，主食上主要是注意，尽量多吃一些粗粮就可以的，也并不是绝对是不能够吃，米饭的，主要是米饭尽量少吃，可以吃一些粗面馒头，或者是一些高粱米饭，都是可以的，这些都有利于帮助血糖的下降的，如果吃得比较多的米饭，就吃其他的食物，就要相对要少吃一些，尽量平时养成多吃一些蔬菜的习惯，这样对于血糖的恢复是很有帮助的，同时饭后适当的进行活动，有利于血糖的下降。
2021-12-10 00:42
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