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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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侯立城 主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
普通内科
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想要有效的防止尿酸增高，首先就要调整饮食结构，少吃沙丁鱼，火锅，动物内脏，浓肉汤以及豆制品等之类的食物，还要尽可能的少喝果糖含量比较高饮料和碳酸饮料。还要改掉不良的生活习惯，比如饮酒，吸烟，暴饮暴食熬夜等坏习惯。在平日的生活中还要进行适当有效的体育锻炼，比如跑步，游泳等。体型比较胖的患者要注意减肥。
2021-12-10 01:03
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