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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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月经不调跟内分泌失调和情绪变化的因素有关,出现这种情况不要紧张,要保持心情的舒畅,及时去医院检查,对症进行治疗。平时加强锻炼,增强体质,避免熬夜,少食辛辣油腻生冷刺激的食物,多食蔬菜水果,放松心情。平时要注意锻炼,保持一个好的身体,因为好的体质和护理能有效的改善月经不调的情况。
2021-12-10 02:49
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