绝经后会老得快吗？应该怎样食补？_即问即答

即问即答

绝经后会老得快吗？应该怎样食补？

2021-12-10 03:10 点击扫描二维码更精彩

疾病：绝经

问题：

女43岁来自河北健康咨询描述：绝经后是不是老的快？该怎样食补

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕红梅副主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

女性在绝经后要高度注意身体方面的调理，忌烟忌酒，平时要少吃生冷油腻以及辛辣的食物加重身体的负担。注意食补，多食用大豆以及豆类制品。身体产生潮热感到不适的时候，可以喝适量的凉豆浆。同时平时也应该注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，尽量少产生暴躁情绪。更年期妇女在性交的时候较之未绝经妇女容易产生疼痛，可以使用安全的阴道润滑膏。
2021-12-10 03:11

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