来例假了可以跳舞吗_即问即答

即问即答

来例假了可以跳舞吗

2021-12-10 03:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

来例假了可以跳舞吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王凤双主任医师

佳木斯市妇幼保健院

三级甲等

妇产科

来月经期间，尽量多休息，避免剧烈运动，当然轻微活动还是可以的，因为经期免疫力相对会降低，护理不当容易造成妇科疾病，影响月经规律等。经期一定要注意卫生，不要吃辛辣生冷的食物，多休息避免剧烈运动，饮食要清淡营养。多吃些含雌性激素多的食物，多吃些高蛋白补血气的食物，按时作息不要熬夜。
2021-12-10 03:36

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