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回答1
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李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
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你好,酸奶含有较为丰富的微量元素,尤其是钙,适当食用可以有效的补充人体所需要的钙元素,对身体是有益的。哺乳期同样可以喝酸奶,母体通过补钙会通过乳汁给宝宝一定的营养成分。如果宝妈本身胃肠功能相对差的情况下最好不要喝冰冻的酸奶,常温酸奶即可,同时需要适量不要过度。
2021-12-10 04:10
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