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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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1.适当的运动。一般来说,在产后的6小时就可以做轻微的翻身动作,产后24小时就能在家人的搀扶下下床走动等,适当的活动有利于气体的排出。
2.腹部热敷。温热可以促进血液循环和胃肠蠕动,也可以在一定程度上促进排气。
3.按揉拍打。可以轻轻按摩、拍打腹部,也有利于胃肠功能的恢复。
4.喝一些汤类。
可以喝一些萝卜汤、米汤等,其顺气的作用也有利于气体的排出。
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