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回答1
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李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
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您好:水果最佳的食用时间是在两餐之间,晚上吃水果不太好,建议平时要多吃水果,水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素,吃水果不但可口,并能促进身体健康,祝健康快乐。
2021-12-10 04:24
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