孕妇便秘吃什么好?
我嫂子怀孕有差不多四个月了,她经常跟我抱怨说她便秘,很难受。我也不知道这种特殊时期能吃什么来缓解便秘的,所以想问下孕妇便秘吃什么好?
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回答1
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李青 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
妇产科
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您好!根据您描述的情况,考虑您嫂子是功能性便秘,因为是孕期一般活动量少,肠道蠕动比正常状态下缓慢,这样容易导致食物消化分解后在肠道产留时间过长,从而导致的便秘。治疗以改善肠道蠕动功能为主,可以用手按摩肚脐一周,促进肠道蠕动,也可以少吃多餐,诱发肠道蠕动。
2021-12-10 04:30
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