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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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您好:怀孕早期不需要额外的补充太多的能量及营养素。营养合理均衡充足就好,食物多样化。包括薯类,动物性食物,豆类及其制品,蔬菜和水果,交替选用同一类中的各种食物。不暴饮暴食,不偏食,进餐要专心保持心情愉快。以保证食物消化吸收。祝幸福。
2021-12-10 05:28
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