预防产后便秘应多吃什么？
2021-12-10 07:33
点击扫描二维码更精彩
病情描述：姐姐那会生宝宝后就出现便秘的情况，这次我生宝宝姐姐提前提醒我要注意产后便秘，姐姐说会帮我准备预防产后便秘的食物，我觉的没这么夸张吧，预防产后便秘应多吃什么？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
-
您好！预防便秘是有必要的，产后很多人都会有便秘现象。以下食物都可以吃：比如圣女果、西瓜、酥瓜、桃子、梨子、香蕉、猕猴桃、芒果、哈密瓜等，都有助于排便。除了水果以外，很多蔬菜也可以改善便秘的，比如韭菜、胡萝卜、白萝卜、丝瓜、猫耳菜、黑木耳、山药、南瓜、冬瓜、黑芝麻、血制品、大白菜等。
2021-12-10 07:36
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
