产褥期的保健护理措施有哪些?
病情描述:我还是待孕期的孕妈,快要到预产期了,想了解了解产褥期的保健护理,方便以后产褥期可以好好的护理自己,请问产褥期的保健护理措施有哪些啊?
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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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你好,还没有生宝宝,想了解产褥期的保健护理措施,产后保健,主要包括产褥期的卫生护理,正确哺乳,营养搭配,身体检查,运动方面,或者减肥美容,生宝宝以后第一天要放松心情,要好好的睡一觉,生宝宝一个星期内,最好多吃点清淡的汤,一个星期后,要多吃营养丰盛的食物,每餐要有营养汤,肉也要吃一些,保证身体营养。
2021-12-10 07:50
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