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回答1
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丁英波 副主任医师
蓬莱市中医院
三级甲等
妇产科
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剖腹产后有便秘的女性可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素,多吃一些粗纤维的食物减少便秘的发生的。比如玉米、蜂蜜水、菠菜、红薯、南瓜、芹菜、酸奶、香蕉、苹果等食物的。有便秘的产妇还应该多喝水,适当的腹部按摩和起床运动一下促进肠道蠕动,对于便秘都能够有改善的作用的。
2021-12-10 07:57
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