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回答1
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张刚 副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
肝病感染科
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苹果酸在空腹的作用下,可以刺激胃酸分泌,胃酸过度分泌容易损伤胃粘膜,你的这种减肥方法会以牺牲健康为代价。指导意见:吃完苹果再吃饭不可取,最好是饭后半小时吃苹果,这样可以促进消化,也可以间接起到减肥的作用,减肥期间用自己的毅力,不吃零食,不要吃过饱,多喝水,坚持运动就可以了
2021-12-10 08:03
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