怎样才能治疗便秘？
2021-12-10 08:17
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我侄女经常一到吃饭时间就跑去玩玩具，说她很饱，不想吃饭。去看过医生，医生说她是便秘，吃了一些药后好了一段时间，但她现在又恢复了原样，到底怎样才能治疗便秘呢？
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回答1
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胡炳堂 主任医师
淮北市妇幼保健院
三级
儿内科
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您好！根据您描述的情况，考虑您侄女可能是饮食不规律，摄入水分过少、食量不多或者平时食用的上火食物过多导致的的便秘。建议您侄女增加粗纤维食物，比如芹菜、韭菜、黑木耳、香蕉等。每天睡前给您侄女顺时针揉肚脐一周十分钟左右，睡前喝一杯乳酸菌发酵饮品。平时不要给您侄女吃干燥容易上火的食物。
2021-12-10 08:20
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